- 2022年5月18日
- 2022年5月31日
暮らしの中の一汁一菜。
休日の朝は一汁一菜。 我が家の休日の朝は一汁一菜を基本に毎週同じメニューです。週の終わり、または週のはじめでもある休日を「ご飯と味噌汁」を食べる事により脳と身体を基本姿勢に戻してくれます。共働きで平日の朝食は摂らない二人暮らしですが、休日の朝のお決まりの献立「一汁一菜」は夫婦二人暮らしの鏡となります […]
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一汁一菜
- 2022年3月21日
- 2022年5月31日
休日の朝食は定番メニューで
共働きの我が家は平日の朝食はほぼ摂りません。奥さんは自分用にパンを焼いて一切れ二切れを食べるだけ。僕の方はコーヒー1杯か白湯1杯。本当はしっかりと朝食を摂る方が良いのですが、結婚してからこれまでの朝食はこんな感じで定着しました。今後のライフスタイルの一つの課題です。とはいえ、休日の朝は別です。いつも […]